心が整う犬ごはんで「飼い主軸®」を育てる 飯村香織（いいむらかおり）です。

これまで私は、「飼い主の在り方が、愛犬の幸せをつくる」と信じ、
犬との暮らしを通して“自分の軸”を整える講座やサポートをしてきました。

でも本当は、その学びは犬を飼っていない人にも必要なものでした。

この世界で生きていくすべての人にとって、
「誰かの期待に応える人生」ではなく
「私を生きる」人生を取り戻すことは、
かけがえのないプロセスだからです。

私自身も、思考に飲み込まれ、自分の本音がわからなくなる時期がありました。
どれだけ行動しても、心のズレを抱えたままでは、満たされない。
そう気づいてから、私は“感じる”ことに意識を向けるようになりました。

この「Iam 21日間セルフリトリート」は、
そんな私の体験と学びをギュッと詰め込んだ、
“日常の中にリトリート空間を生み出す”ためのメール講座です。

犬の飼い主であるかどうかに関係なく、
すべての人が軽やかに、幸せに、「私を生きる」私であれるように──
そんな願いを込めて、お届けします。